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Como Evitar Rugas Desde Cedo

Dicas Para Não Ter Rugas

Por: Cristiane Amaral

Como Evitar Rugas Desde Cedo

Como Evitar Rugas Desde Cedo

Nos mulheres somos muito vaidosas e por isso estamos sempre procurando formas incansáveis de se manter linda e com uma aparência mais jovem. A pele do rosto é bem sensível, e requer cuidados especiais sempre, pois sabemos que em algum momento as rugas vão chegar, e a melhor forma de minimizar esse efeito é o tratamento de prevenção. Devemos aprender que cuidar da pele do rosto desde cedo é importante.

Faça Exercícios Para O Rosto

Você sabia que o rosto também deve ser exercitado. Procure fazer movimentos diferentes com seu rosto, pois com essa técnica, os músculos serão trabalhados. Você já percebeu que fazemos os mesmos movimentos no rosto todo dia. E é por isso que algumas pessoas tendem a ter rugas precocemente. O ideal é fazer esses exercícios todos os dias, pelo menos 10 minutos, e você pode fazê-los antes de dormir ou na hora do banho.

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Não tem outro jeito de prevenir as rugas a não ser cuidar da sua pele sempre. Compre produtos certos, pesquise antes de comprar. Existem produtos específicos para cada tipo de pele e idade. É importante seguir esse modelo de tratamento. Não adianta comprar um produto para mulheres com 50 anos se você tem 30. Isso são uma grande ilusão e perda de dinheiro. O ideal mesmo é procurar um dermatologista, pois ele irá indicar o tratamento ideal para você.

Como Evitar Rugas Desde Cedo

Como Evitar Rugas Desde Cedo

Melhores Marcas De Produtos Para Prevenir Rugas

Existem muitas marcas que lançam sempre novidades para a pele, principalmente as evitar as rugas. O ideal é comprar uma linha completa para o resultado ser mais intensificado. Marca como Avon e Natura têm preços bem em conta e fazem efeito. É preciso usar de forma contínua e certa, que os resultados aparecem.

Além dos cremes para prevenir as rugas, seguir algumas dicas são fundamentais para diminuir as chances do aparecimento de rugas.

Evite Abusar Do Sol Sem Proteção

O sol é um forte agravante do aparecimento das rugas, o melhor é não abusar da exposição, caso não consiga ficar longe do sol, use protetor solar. E muito comum ver mulheres relatando nos consultórios o arrependimento de não terem se cuidado na juventude, pois a nossa pele vai refletir os danos que nos mesmas a colocamos, pense nisso.

Não Faça Bronzeamento Artificial

O bronzeamento artificial é muito perigoso para saúde e seu excesso além de causar câncer pode facilitar o aparecimento de rugas precocemente. Estudos comprovaram que quando você faz esse tipo de bronzeamento, sua pele fica mais prejudicada que quando você se expõe ao sol. O melhor é evitar.

Dica Mais Importante

Existem muitas dicas para prevenir as rugas, mais uma das mais importantes é manter o rosto limpo sempre, prepare a pele para os cuidados diariamente e não se esqueça do protetor solar nunca, mesmo nos dias mais frios!


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