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Como Conquistar O Bronzeado Perfeito

 Como Conquistar O Bronzeado Perfeito

Como Conquistar O Bronzeado Perfeito

Como Conquistar O Bronzeado Perfeito

O Brasil é quente o ano inteiro. O nosso verão é muito aproveitado e as outras estações não chegam a causar muitos problemas até que o calor retorne com força total. O país combina com roupas leves e conforto, praia e sol, sorrisos e amizade. Para estar na moda brasileira é preciso estar na moda tropical.

Um bronzeado dourado, bem distribuído e bonito tem tudo a ver com as lindas terras tupiniquins. A nutrição e outros cuidados com a pele são essências para conseguir uma cor perfeita. Não adianta apenas ficar debaixo do sol fritando, pelo contrário, isso pode fazer muito mal e causar problemas sérios, como o câncer.

Cuidados Diários Para Conseguir O Bronzeado Perfeito

Tratar a pele antes de tomar sol faz com que os resíduos sejam eliminados e as áreas a serem bronzeadas estejam nas melhores condições para o processo. Entre as técnicas de limpeza superficial mais eficientes para antes de tomar sol está a esfoliação. O procedimento retir as células mortas, o que faz que as camadas irregulares da pele sejam eliminadas, dessa forma se consegue uma textura uniforme, lisa.

Como estamos falando do corpo todo e de tomar sol em seguida, é importante usar produtos esfoliantes com grânulos mais finos e de abrangência menor. Lesionar a pele com esfoliantes grossos e expor a área ao sol em seguida é pedir pra ter maus resultados, para o bronzeado e para a saúde.

Alimentos Que Ajudam O Organismo A Conseguir Um Bronzeado Perfeito

Pode até parecer que está informação é só para enriquecer a postagem, mas ela é uma das mais importantes para alcançar os objetivos no quesito bronze. Os cuidados com a alimentação devem começar, pelo menos, vinte dias antes da exposição ao sol. “Bombardear” o organismo com os nutrientes ideais faz toda a diferença.

Como Conquistar O Bronzeado Perfeito

Como Conquistar O Bronzeado Perfeito

Uma prova disso é o betacaroteno, que está presente em praticamente todos os bronzeadores. Se acrescentar alimentos com a substância na sua dieta, a sua cor vai ficar perfeita. Quando o betacaroteno é absorvido acaba se transformando em vitamina A, o que é importante para fortalecer a pele contra o ataque do sol, além de possibilitar um bronze de cor mais intensa e natural.

Alimentos Ricos Em Betacaroteno

Cenoura, abóbora, manga, salsa, laranja, mamão, espinafre, agrião e repolho. A hidratação do organismo é essencial para chegar lá. A água deve acompanhar você o dia todo. Debaixo do sol é recomendado que sejam consumidos até três litros de água no dia do bronzeamento.

Depois Do Bronzeado

Quando for embora da praia o processo de bronzeamento ainda não acabou. Para potencializar os efeitos o banho tem que ser morno, ou frio. A água quente incomoda a pele que ficou debaixo do sol.

Os hidratantes corporais não podem ser esquecidos de forma alguma, eles vão impedir que a pele descasque e irão nutrir e manter o bronzeado.

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